2020年这个新年,注定会给每个家庭留下深刻记忆。新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在暴虐,多地中小学延期开学,面临意外的长假,家长和孩子该怎样应对,家长用什么办法和孩子聊病毒、疫情乃至逝世,怎样做好启示、引导和教育,坚持杰出的亲子关系,成为不少人关怀的问题。

  究竟,教育不仅是在学校、在课堂上,也在朝夕相处的日子里。

  要在孩子面前粉饰自己的严重和惊骇吗

  “面临病毒疫情感染的不确认性,焦虑和惊骇归于正常反响。”我国心思学会意理咨询师作业委员会副主任、我国科学院心思研讨所副研讨员林春在承受记者采访时表明,从人类进化和个别生计的角度来看,焦虑和惊骇都有积极的习气含义,它们使人们敏捷警惕,调动机体的能量,躲避或许的危险。

  依照他的说法,疫情来袭时,家长能够坚持适度的严重和警惕,给孩子清晰的暗示:疫情未缓解,户外还不必定安全,出门玩耍有感染危险。这样便于孩子老老实实待在家里,经过学习和适当的游戏来度过危机时刻。

  “面临孩子的恐慌心情,有的家长告知孩子不要害怕,自己却严重得不可,这给孩子传递的是对立信息!”林春专门着重这一点,他说,家长应该承认并接收自己的惊骇,同时引导孩子认识并接收自己的严重心情,经过科学的防疫办法和日子学习的合理安排,来躲避危险,下降惊骇心情。

  他给出一个具体的主张:和孩子一同研讨获取牢靠信息的办法。

  “关于疫情的常识和信息铺天盖地,真假难辨,信息过载严重,这不光让获取有效信息的成本进步,乃至还会引发常识焦虑。”林春说,这时分,家长能够和孩子一同评论获取真实和权威信息的途径,比方政府官方网站的文稿,专业组织和科学家的科普文章等等,也能够和孩子一同验证信息真伪的办法。

  在他看来,引导孩子寻觅有效信息,学会获取科学正确信息的手段和办法,有利于培育孩子的批判性学习习气。这种习气对孩子的自主学习、创造性学习才干的培育至关重要。

  一些重要的启示这时分也显得很重要。林春说,许多孩子或许会向家长刨根问底:“病毒究竟从哪里来?”“病毒的类型?”“病毒传播的途径?”假如家长实在答不上来,能够如实告知孩子:人类对病毒对自然的认识还很浅薄,尚有待于科学家去进一步探索。这样循循善诱,或许能够激发孩子对大自然的猎奇心,培育他们对科学的兴趣,给幼小的心田埋下科学的种子。

  怎样去和孩子解释疫情夺走的生命

  疫情夺走了一些人的生命。孩子在听到这样的新闻后,也能感到今年的新年氛围和往年有所不同。假如孩子问到逝世,该跟孩子谈些什么?

  这是家长群体最为注重的问题之一。在我国心思学会意理危机干涉作业委员会秘书长、我国科学院心思研讨所副教授黄峥看来,面临这些问题,家长不要忌讳、不要逃避。

  黄峥告知记者,家长要注重孩子对生命与逝世问题的注重,温文、耐性、正面地回答,减少孩子的疑问和惊骇,让孩子取得生长的机会。

  依照她的说法,大约四五岁开始,孩子就知道逝世的存在。特别是假如有他认识的亲人逝世或者看到小动物死了,都会让孩子更直接地认识到逝世的存在,从而担心这种事也会发生在自己或家人的身上。

  有的孩子,还会对与生命有关的问题发生猎奇,比方“生命是怎样回事?”“我是从哪里来的?”随着孩子年纪的增长,到七八岁时,孩子关于自我的体验也会发生类似的困惑,比方“我为什么是我而不是别人?”“我为什么有‘我’这种感觉和认识?”

  “这些问题有的或许很深奥,乃至许多成人也未必能给出一个令孩子满足的答案,但是家长们必定要记住,你们的态度比语言更能传递真实的信息。”黄峥在承受记者采访时说,当孩子发生跟生命与逝世有关的问题和困惑时,家长不应简略粗犷地否认、拒绝。

  那么问题来了,该怎样和孩子们谈生死呢?

  黄峥根据孩子年纪段的不同特点,给出不同的办法——

  关于学龄前的孩子,需求更确认的信息和对心思安全感的保护。家长以安抚和安心确保为主,让孩子信任逝世是离他以及离他的家人都很悠远的工作。不过,孩子关于逝世的惊骇是不会一次性就被处理掉的,这类问题通常会持续一段时刻,家长这样做更多地是在孩子和逝世之间渐渐建立一道心思屏障,等孩子长大一些,他既能承受人终有一死的生命规律,又不会对此焦虑不安。

  关于学龄儿童,家长能够适度地和他们进行更充沛的交流,尽或许回答孩子有关生命与逝世、自然和世界、自我认识等方面的考虑和困惑。

  “总之,谈论逝世并不可怕,可怕的是逃避。”黄峥说,任何年纪段的孩子发生关于生命与逝世问题的疑问,都需求家长仔细、耐性对待,掌握好教育的时机。

  时刻长了看孩子不顺眼咋办

  “疫情客观上让家长有了更多时刻来陪孩子,这是功德。”我国心思学会员工心思促进作业委员会副主任兼秘书长、我国科学院心思研讨所教授史占彪告知记者,家长能够利用这些时刻调查孩子,陪同孩子,与孩子一同讲故事、做游戏、做家务,是一个特别可贵的时刻和机会。

  当然也有危险。史占彪说,现在的手游、电视节目越来越有吸引力,孩子玩手机、看电视机会多了,爸爸妈妈看孩子不顺眼的或许性也就进步了。一旦爸爸妈妈掌握不到位,硬管、强势、严厉,就有或许导致关系恶化,以至于难于补偿,弄巧成拙。

  “家长首先要尽或许减少自己的焦虑。”史占彪说,疫情当下,家长应该从本身做起,在与孩子们相处的过程中,要少看电视和手机,坚持本身心情的安稳,坚持淡定从容的状况。

  具体来说,一方面要捉住中心环节,让孩子在假日完成根本学习使命,另一方面也要在特定的疫情布景下适度放松,放下作业,开展愈加多样的“学习”——做做家务,评论和商议家庭有关安排,等等。史占彪说,原本就有疫情影响,孩子状况必定也会受到影响,所以张弛有度、捉住重点就非常重要。

  在他看来,我国家长大多是非常负责任的爸爸妈妈,怎样做到放空爸爸妈妈固有的、主观的思想办法,放下家长的气派,与孩子做朋友,真实以伙伴的办法来教育和陪同孩子,是疫情当下特别宝贵的心态。

  史占彪说,现在的孩子自我发展越来越好,他们的自主性在社会大环境的氛围下,得到了很好的培育,他们更多时分需求的不是说教和管教,而是爸爸妈妈的倾听和了解。大疫在前,家长有更多的时刻与空间去了解孩子,有更多的精力与体力去了解孩子,这个时分需求爸爸妈妈做的,是怎样做好参谋和配合,有办法,有策略地支撑和影响孩子自主生长。

  林春告知记者,关闭期间,由于缺乏户外活动和火伴交往,孩子或许会有许多不适,家长能够针对这些反响启示孩子体会和感受社会交往对个别正常日子的必要性。

  比方,和孩子一同评论新闻热点工作,让他们认识到,正是由于有医务人员冒着生命危险在夜以继日地抢救,才或许使患者闯过鬼门关取得康复;正是由于有差人叔叔的日夜执勤巡查,我们的社会才干确保根本的次序,等等。

  林春还给出一个主张,家长能够和孩子评论并做一些角色扮演的家庭游戏,让孩子认识到,社会是个全体,社会上的人是相互依存相互支撑的,社会的运转有序,还需求有政府的统筹和指挥。而每个个别,做好自己该做的工作,就是在为社会作贡献。

  “当然,要做到这一切的前提是:家长是一个乐于学习并且勤于考虑的人,是一个乐意以身演示勇于实践的人,是个有耐性讲办法的人。”林春说,在孩子面前,家长不仅仅要做教育者,还要做好调查者、陪同者、演示者和引领者。